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title: "腰に手を当てるポーズ：ウエストと袖を見せる | Herofab"
description: "モデル着用画像から、Herofab が同じモデルを腰に手を当てた姿で描き出します。ひじが外に張り、ウエスト、袖、アームホールが見えてきます。"
url: https://herofab.app/ja/tools/hands-on-hips-pose
language: ja
updated: 2026-10-05
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# 腰に手を当てて、シルエットをひらく。

腕を下ろしていると、袖が体に沿い、その輪郭を隠します。腰に手を当てるとひじが体から離れ、ウエスト、袖の形、アームホールがそれぞれ見えるようになります。Herofab は既存のモデル着用画像からこのポーズを描き出し、同じ人物、衣料品、背景、光を保つよう指示されています。

[無料で始める](https://app.herofab.app/login?lang=ja) · [ポーズ変更](https://herofab.app/ja/tools/pose-changer)

![同じモデルとジャケットで、歩いているポーズ](https://herofab.app/img/ex/bomber-walk-1100.webp)

Herofab で作成 · ポーズ変更

## 外に張ったひじが見せてくれるもの。

1. ### ウエストと脇のライン

   腕と胴のあいだに空間が生まれ、衣料品の脇が背景を背に描かれます。シェイプされたウエスト、ダーツ、ボックス型のまっすぐなカット、ペプラムです。輪郭は新しいポーズに合わせて描かれるため、ウエストと腰の幅を出発点の画像と比べてください。ゆったりしたシャツが細身になっても、体に沿う仕立てのシャツがゆるくなってもいけません。
2. ### 袖、アームホール、袖口

   曲げた腕は、袖をそれ自体の形として見せます。ラグランの線、ドロップショルダー、パフスリーブの袖山、ひじの幅です。脇下の縫い目とアームホールの深さが見えてきて、袖口は手の横、腰のあたりにおさまります。袖口のボタンやリブ、袖丈を衣料品と照らして確認してください。
3. ### 前を開けたジャケット

   前を開けたジャケットやカーディガンの下で腰に手を当てると、前端が脇へ引かれ、下に着たもの、裏地、ウエストバンドが現れます。後ろへ引かれた前端のボタンを数えてください。このポーズでは裾の脇が持ち上がり、脇の縫い目が傾きます。そこにあるベントや裾の飾りは、入念に見る価値があります。

## 腰に手を当てるポーズの出発点にする画像。

- 正面を向いた立ち姿で、モデルが少なくとも太ももの中ほどまで写った画像から始め、腰、手、トップスの裾が同じ画面に入るようにします。
- 腕が体から少し離れて下りている画像は、両袖を肩の縫い目から袖口まで、まるごとツールに伝えます。
- ジャケットの前を開けるか留めるかを先に決めます。留めればこのポーズはウエストを見せ、開ければ下に着たものを見せます。

## 腰に手を当てるポーズについて、よくある質問。

**腰に手を当てるポーズは、ブレザーや体に沿うワンピースに向いていますか？**

見どころがウエストや袖にある一着に合います。ブレザー、体に沿うワンピース、ジャンプスーツ、ベルト付きのコート、袖にボリュームのあるブラウス、ハイウエストのパンツやスカートです。オーバーサイズの衣料品では、体と生地のあいだにどれだけゆとりがあるかを見せます。力を抜いた立ち姿では、推測に任される部分です。

**手がベルトや脇ポケットを覆うことはありますか？**

あります。手は、ベルト、ウエストバンド、ベルトループ、脇ポケットのある位置におさまり、指がバックルやポケット口にかかることがあります。そのどれかが訴求するディテールであれば、腕を下ろした二枚目の画像で見せてください。結果では、見えたままの側からポケットが消えていないことも確かめます。

**ひじを曲げても、袖は丈を保ちますか？**

実物の衣料品でも、ひじを曲げると袖口は前腕を上がるため、袖が少し短く見えるのは想定どおりです。衣料品そのものは同じまま保つよう指示されています。長袖は長袖、七分袖は七分袖、ロールアップした袖口はロールアップのままです。公開前に、袖口、そのボタン、袖のラインを出発点の画像と比べてください。

**料金はいくらですか？**

画像ごとに3クレジット、4Kはさらにクレジットがひとつ追加です。消費クレジットは生成前に表示され、処理に失敗した場合はクレジットが返還されます。登録時の無料20クレジットで、このツールの画像を6枚作成できます。

[ポーズ変更](https://herofab.app/ja/tools/pose-changer) · [モデル着用画像](https://herofab.app/ja/glossary/on-model-image)

商品別の作例

[腕組みのポーズ](https://herofab.app/ja/tools/arms-crossed-pose) · [もたれかかるポーズ](https://herofab.app/ja/tools/leaning-pose) · [視線を外すポーズ](https://herofab.app/ja/tools/looking-away-pose) · [歩き姿のポーズ生成](https://herofab.app/ja/tools/walking-pose-generator) · [座り姿のポーズ生成](https://herofab.app/ja/tools/sitting-pose-generator) · [立ち姿のポーズ生成](https://herofab.app/ja/tools/standing-pose-generator) · [ポケットに手を入れるポーズ](https://herofab.app/ja/tools/hands-in-pockets-pose) · [クローズアップのポーズ](https://herofab.app/ja/tools/close-up-pose)